Going. | Weekend za miastem z Jogą i Ajurwedą - Strefa Jogi

Weekend za miastem z Jogą i Ajurwedą

07:00 | Poniedziałek, 3 sierpnia 2020

Strefa Jogi

Warsztat

550 zł / 3 dni

550 zł / 3 dni

ASHTANGA & AYURVEDA
31.07-02.08
Zapraszamy Was na letni weekend do Zurawi Mlyn
Tym razem chciałybyśmy nauczyć Was zdrowych nawyków zalecanych w jodze i ajurwedzie.
Z naszego doświadczenia wiemy jak trudne bywa utrzymanie regularności zarówno w praktyce jogi jak i przyziemnych czynnościach. Chcemy Wam w tym pomóc i pokazać tradycyjne ajurwedyjskie rozwiązania. Przygotowałyśmy dla Was specjalny set dzięki któremu poczujecie się lepiej. Dopełnieniem oczyszczania będą przepyszne wegetariańskie posiłki przygotowywane ze szczyptą serduszka.

PLAN
PIĄTEK
16:00 Przyjazd + poczęstunek kawa lub ziołowa herbatka
17:00 Warsztaty - Ayurveda (przygotowanie do oczyszczania)
19:00 Kolacja i wspólny czas
SOBOTA
07:00-07:20 Oczyszczanie - Ayurveda - poranne rytuały
07:30 - 09:30 Ashtanga Yoga - Mysore class
9:30-11:00 Śniadanie
11:30 Wspólny czas - rozmowy o jodze
14:00 Obiad
16:30 Warsztaty Ashtanga Yoga - oczyszczanie praktyki
19:00 Kolacja i wspólny czas
NIEDZIELA
07:00-07:20 Oczyszczanie - Ayurveda - poranne rytuały
07:30 -09:30 Ashtanga Yoga - Mysore class
09:30-11:00 Śniadanie
Wspólny czas do 14:00

INFO O ORGANIZATORACH, PROWADZĄCYCH ORAZ WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW:
https://www.facebook.com/events/1854963064634232/

Pobierz Going. i miej kalendarz miejski zawsze pod ręką.
więcej