{"id":22602,"date":"2020-03-20T14:14:23","date_gmt":"2020-03-20T13:14:23","guid":{"rendered":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/?p=22602"},"modified":"2024-03-22T15:36:30","modified_gmt":"2024-03-22T14:36:30","slug":"czym-sie-zajac-w-czasie-domowej-kwarantanny-quiz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/czym-sie-zajac-w-czasie-domowej-kwarantanny-quiz\/","title":{"rendered":"Czym powiniene\u015b si\u0119 zaj\u0105\u0107 w czasie domowej kwarantanny? [QUIZ]"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Nowy pomys\u0142 na siebie czy odpoczynek? Co\u015b w zgodzie ze sob\u0105, a mo\u017ce ca\u0142kiem na przek\u00f3r? Nasz test podpowie Ci, czym wype\u0142ni\u0107 wyj\u0105tkowy czas #NOTGoing i jakich zaj\u0119\u0107 szuka\u0107.&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>Cz\u0119\u015b\u0107 z nas zacz\u0119\u0142a domow\u0105 kwarantann\u0119 od posprz\u0105tania mieszkania, cz\u0119\u015b\u0107 zanurzy\u0142a si\u0119 w \u015bwiecie ksi\u0105\u017cek, kt\u00f3re t\u0119sknie zerka\u0142y z przykurzonych p\u00f3\u0142ek. Inni chwycili za pady i gry, z kt\u00f3rymi i tak sp\u0119dzali ka\u017cdy poprzedni wiecz\u00f3r. Je\u015bli jednak mijaj\u0105 dni, a Ty dalej szukasz pomys\u0142u na siebie &#8211; skorzystaj z naszego psychotestu, kt\u00f3ry powie Ci: czym powiniene\u015b si\u0119 zaj\u0105\u0107 w czasie #<strong>zostajewdomu<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<center><div class=\"riddle_target\" data-rid-id=\"234296\" data-fg=\"#D82A2A\" data-bg=\"rgb(255, 255, 255)\" style=\"margin:0 auto;max-width:100%;width:640px;\" data-auto-scroll=\"true\" data-auto-scroll-offset=\"5\">\n<script src=\"https:\/\/www.riddle.com\/files\/js\/embed.js\"><\/script>\n<link href=\"https:\/\/www.riddle.com\/files\/css\/embed.css\" rel=\"stylesheet\">\n<iframe style=\"width:100%;height:300px;border:1px solid #cfcfcf;\" src=\"https:\/\/www.riddle.com\/a\/234296?\" title=\"Personality Test - &nbsp;Czym powiniene\u015b si\u0119 zaj\u0105\u0107 w trakcie domowej kwarantanny?\"><section><h2><h2><strong><\/strong>&nbsp;Czym powiniene\u015b si\u0119 zaj\u0105\u0107 w trakcie domowej kwarantanny?<\/h2><\/h2><\/section><section><h2><h2>Porozmawiaj z bliskimi!<\/h2><\/h2><p><p>Na co dzie\u0144 jeste\u015b samotnikiem i najbardziej lubisz swoje w\u0142asne towarzystwo, dlatego domowa kwarantanna nie jest dla Ciebie \u017cadn\u0105 nowo\u015bci\u0105. Z drugiej strony, nadmiar wolnego czasu powinien zach\u0119ci\u0107 Ci\u0119 do podj\u0119cia kontaktu z bliskimi &#8211; rozmawiaj cz\u0119sto z rodzin\u0105 &#8211; na pewno si\u0119 o Ciebie martwi\u0105, wi\u0119c zapewnij, \u017ce wszystko jest ok i pogadaj tak zwyczajnie o \u017cyciu.<\/p><\/p><\/section><section><h3><h2>Rusz g\u0142ow\u0105<\/h2><\/h3><p><p>Jeste\u015b typem sportowca &#8211; uwielbiasz ruch, przez co uziemienie w domu mo\u017ce sprawi\u0107 Ci troch\u0119 problem\u00f3w. Wykorzystaj jednak ten czas na prac\u0119 g\u0142ow\u0105! Krzy\u017c\u00f3wki i sudoku nie s\u0105 zarezerwowane dla kujon\u00f3w &#8211; spr\u00f3buj rozwi\u0105zywa\u0107 jedn\u0105 zagadk\u0119 dziennie, a przekonasz si\u0119 jak wspaniale potrafi\u0105 rozwija\u0107 pami\u0119\u0107 i moce przerobowe m\u00f3zgu.<\/p><\/p><\/section><section><h3><h2>Po\u0107wicz!<\/h2><\/h3><p><p>Na co dzie\u0144 ksi\u0105\u017cka, laptop, gazetka, ale ruszy\u0107 si\u0119 nie ma za bardzo kiedy\u2026 Wykorzystaj czas, w kt\u00f3rym nie musisz si\u0119 nigdzie spieszy\u0107 na \u0107wiczenia w domu. Joga, pilates, aerobik &#8211; znajdziesz wiele fajnych kurs\u00f3w w sieci i po dw\u00f3ch tygodniach przekonasz si\u0119, \u017ce w zdrowym ciele zdrowy duch!<\/p><\/p><\/section><section><h3><h2>Wycisz si\u0119!<\/h2><\/h3><p><p>Na co dzie\u0144 wsz\u0119dzie ci\u0119 pe\u0142no! Uwielbiasz bawi\u0107 si\u0119, \u017cartowa\u0107, rozmawia\u0107\u2026 A kiedy ostatni raz gada\u0142e\u015b ze samym sob\u0105? Oczywi\u015bcie nie na g\u0142os, ale w my\u015blach. Wykorzystaj ten czas, aby si\u0119 wyciszy\u0107, zrobi\u0107 plany na przysz\u0142o\u015b\u0107, zastanowi\u0107 si\u0119, czy odpowiada Ci Twoje otoczenie, praca, uczelnia, a je\u017celi nie, to co mo\u017cesz z tym zrobi\u0107.<\/p><\/p><\/section><section><h2><h2><strong><\/strong>Jakie filmy ogl\u0105dasz najcz\u0119\u015bciej?<\/h2><\/h2><\/section><section><h3><h2><strong><\/strong>Tw\u00f3j popisowy przepis na domowe jedzenie to&#8230;<\/h2><\/h3><\/section><section><h3><h2><strong><\/strong>Kt\u00f3ra aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest Twoj\u0105 ulubion\u0105?<\/h2><\/h3><\/section><section><h3><h2><strong><\/strong>Komu najpr\u0119dzej powierzysz sw\u00f3j sekret?<\/h2><\/h3><\/section><section><h3><h2><strong><\/strong>Jaki by\u0142 Tw\u00f3j ulubiony przedmiot w szkole?<\/h2><\/h3><\/section><section><h3><h2><strong><\/strong>Kt\u00f3ra ze sztuk jest Ci najbli\u017csza?<\/h2><\/h3><\/section><section><h3><h2><strong><\/strong>Jak wspominasz czasy podstaw\u00f3wki?<\/h2><\/h3><\/section><section><h3><h2><strong><\/strong>Twoje wymarzone wakacje&#8230;<\/h2><\/h3><\/section><section><h3><h2>Jakiej muzyki s\u0142uchasz najcz\u0119\u015bciej?&nbsp;<strong><\/strong><\/h2><\/h3><\/section><\/iframe>\n<\/div><\/center>\n\n\n\n<p><strong>Pami\u0119tajcie, \u017ce profilaktyka, higiena i przestrzeganie zasad w kontaktach mi\u0119dzyludzkich to teraz bardzo istotne sprawy. Poni\u017cej przeklejamy Wam wa\u017cn\u0105 informacj\u0119:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 cz\u0119sto i dok\u0142adnie myj r\u0119ce, u\u017cywaj\u0105c myd\u0142a i wody<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 kiedy kaszlesz lub kichasz, zakrywaj usta i nos \u2013 najlepiej chusteczk\u0105 lub r\u0119kawem.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 zachowaj co najmniej 1 metr odleg\u0142o\u015bci od os\u00f3b, kt\u00f3re kaszl\u0105 i kichaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 unikaj du\u017cych zgromadze\u0144 i skupisk ludzkich. Stosuj si\u0119 do zalece\u0144 i komunikat\u00f3w dotycz\u0105cych przeciwdzia\u0142ania koronawirusowi<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli masz objawy lub kontakt z osob\u0105 zaka\u017con\u0105, powiadom o tym telefonicznie stacj\u0119 sanitarno-epidemiologiczn\u0105 pod numerem&nbsp;<strong>800-190-590.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nie panikujcie, uwa\u017cajcie!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nowy pomys\u0142 na siebie czy odpoczynek? Co\u015b w zgodzie ze sob\u0105, a mo\u017ce ca\u0142kiem na przek\u00f3r? Nasz test podpowie Ci, czym wype\u0142ni\u0107 wyj\u0105tkowy czas #NOTGoing i jakich zaj\u0119\u0107 szuka\u0107.&nbsp; Cz\u0119\u015b\u0107 z nas zacz\u0119\u0142a domow\u0105 kwarantann\u0119 od posprz\u0105tania mieszkania, cz\u0119\u015b\u0107 zanurzy\u0142a si\u0119 w \u015bwiecie ksi\u0105\u017cek, kt\u00f3re t\u0119sknie zerka\u0142y z przykurzonych p\u00f3\u0142ek. Inni chwycili za pady i&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":22640,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_selected_social_profile":[]},"categories":[28],"tags":[3272,3181],"thb-sponsors":[],"class_list":["post-22602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinie","tag-quiz","tag-zostajewdomu","parent_cat_opinie"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-24 07:59:59","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category"},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22602"}],"collection":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22602"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36818,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22602\/revisions\/36818"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22602"},{"taxonomy":"thb-sponsors","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/thb-sponsors?post=22602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}