Siedzimy w domach, ogl\u0105damy filmy, seriale i czytamy ksi\u0105\u017cki. Du\u017co pracujemy w opcji zdalnej, a w wolnym czasie ch\u0119tnie si\u0119gamy po live streamy, koncerty prosto z czyjego\u015b pokoju, czy sesje jogi.<\/h4>\n\n\n\n

Postanowili\u015bmy, \u017ce w cyklu\u00a0Dom\u00f3wka<\/strong>\u00a0b\u0119dziemy pyta\u0107 artyst\u00f3w, ludzi kultury i kreatywnych o to, jak sobie radz\u0105\u00a0z obecn\u0105\u00a0sytuacj\u0105, jak zmieni\u0142a ich tryb \u017cycia, w jaki spos\u00f3b mo\u017cemy okazywa\u0107\u00a0wsparcie tym, kt\u00f3rych sytuacja zawodowa si\u0119 pogorszy\u0142a. Kolejnym go\u015bciem naszego cyklu jest Anja Kraft<\/strong> – did\u017cejka i dziennikarka radiowa, rezydentka klubu 999<\/strong>, zwi\u0105zana tak\u017ce z Instytutem<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Chwil\u0119 przed zamkni\u0119ciem polskich granic, spowodowanym pandemi\u0105 COVID-19, znajdowa\u0142a\u015b si\u0119 w podr\u00f3\u017cy po Islandii. Szcz\u0119\u015bliwie –\u00a0zd\u0105\u017cy\u0142a\u015b wr\u00f3ci\u0107.<\/strong> Jak wygl\u0105da\u0142a twoja podr\u00f3\u017c do Warszawy?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W pi\u0105tek, 13 marca<\/strong>, po traumatycznej podr\u00f3\u017cy przez p\u00f3\u0142noc wyspy (tragiczne warunki pogodowe, zasypane drogi, zerowa widoczno\u015b\u0107) uda\u0142o mi si\u0119 szcz\u0119\u015bliwie dotrze\u0107 na wsch\u00f3d Islandii. Tam jedz\u0105c kolacj\u0119 dowiedzia\u0142am si\u0119 o zamkni\u0119ciu granic w nadchodz\u0105c\u0105 niedziel\u0119 oraz o obowi\u0105zkowej kwarantannie. Rodzina i znajomi wysy\u0142ali mi setki informacji, cz\u0119sto zaprzeczaj\u0105cych sobie. Chc\u0105c uciec w miar\u0119 bezbole\u015bnie usi\u0142owa\u0142am zabookowa\u0107 lot z Rejkiawiku\u00a0do Gda\u0144ska na sobot\u0119 wieczorem. Niestety, nie uda\u0142o si\u0119 kupi\u0107 biletu, poniewa\u017c lot znikn\u0105\u0142 zanim przesz\u0142am do finalizacji zam\u00f3wienia. Uda\u0142o si\u0119 zorganizowa\u0107 inny plan awaryjny: w niedziel\u0119 wieczorem lot do Londynu, w poniedzia\u0142ek rano lot z Londynu do Berlina, a p\u00f3\u017aniej Flixbus z Berlina do Wroc\u0142awia i kolejny do Warszawy. Ka\u017cdy etap podr\u00f3\u017cy wi\u0105za\u0142 si\u0119 z niema\u0142\u0105 fal\u0105 emocji, gdy\u017c ci\u0105gle sp\u0142ywa\u0142y do mnie kolejne informacje o pandemii i obostrzeniach na \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n

\n\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Siedz\u0105c totalnie przemar\u017ani\u0119ta w samolocie z Rejkiawiku\u00a0do Londynu dos\u0142ownie na sekundy przed\u00a0odlotem otrzyma\u0142am powiadomienie z #LotDoDomu, \u017ce w najbli\u017cszy poniedzia\u0142ek jest organizowany lot z Rejkiawiku\u00a0do Warszawy. Mo\u017cecie sobie wyobrazi\u0107 co wtedy poczu\u0142am. W Londynie kilka godzin snu w hotelu i z samego rana (albo je\u015bli kto\u015b woli) jeszcze w nocy zacz\u0119\u0142am kolejny etap podr\u00f3\u017cy, czyli Londyn – Berlin, tu bez wi\u0119kszych przeszk\u00f3d. Nast\u0119pnie Berlin – Warszawa. Po wej\u015bciu do autokaru wype\u0142ni\u0142am kart\u0119 pobytu, kt\u00f3r\u0105 p\u00f3\u017aniej odda\u0142am na granicy. Na kontrol\u0119 na granicy czeka\u0142am 4 godziny. Pan w kombinezonie mierzy\u0142 temperatur\u0119 wszystkim po kolei, nast\u0119pnie kto\u015b inny zbiera\u0142 karty od podr\u00f3\u017cnych. Nikt nie raczy\u0142 nam wyt\u0142umaczy\u0107 na czym ma polega\u0107 kwarantanna. Dopiero po interwencji rozdano ch\u0119tnym kartki z obostrzeniami. Paranoja. Stoj\u0105c w korku na granicy uciek\u0142y\u00a0mi wszystkie Flixbusy z Wroc\u0142awia do Warszawy. Ostatni\u0105 desk\u0105 ratunku okaza\u0142 si\u0119 poci\u0105g, do kt\u00f3rego mia\u0142am godzin\u0119, wi\u0119c zd\u0105\u017cy\u0142am jeszcze zrobi\u0107 ostatnie zakupy w Biedronce. <\/p>\n\n\n\n

Widok pustego dworca we Wroc\u0142awiu by\u0142 dos\u0142ownie uderzaj\u0105cy. Na wszystkich peronach sta\u0142o mo\u017ce 10 os\u00f3b. 19:25 nadje\u017cd\u017ca poci\u0105g do Warszawy oczywi\u015bcie op\u00f3\u017aniony, pusty, w kt\u00f3rym nie w\u0142\u0105czono ogrzewania przez ca\u0142\u0105 tras\u0119. W poci\u0105gu zacz\u0119\u0142y schodzi\u0107 mi emocje, poniewa\u017c poczu\u0142am absolutny brak si\u0142, dopad\u0142o mnie potworne zm\u0119czenie. Po pi\u0119ciu godzinach dotar\u0142am na ostatni\u0105 stacj\u0119 –\u00a0Warszawa Wschodnia. Zam\u00f3wi\u0142am Ubera i w 10 minut znalaz\u0142am si\u0119 w swoim mieszkaniu. My\u015bl\u0119, \u017ce to cud, \u017ce si\u0119 nie przezi\u0119bi\u0142am, ani niczego nie z\u0142apa\u0142am podr\u00f3\u017cuj\u0105c przez Londyn, Berlin, Wroc\u0142aw zamiast (prawie) bezpo\u015brednio z Rejkiawiku\u00a0do Wroc\u0142awia (a p\u00f3\u017aniej do Warszawy).<\/p>\n\n\n\n

Jak wygl\u0105da obecnie tw\u00f3j plan dnia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Prawie tak samo jak wcze\u015bniej: wstaj\u0119 o 7:00, wychodz\u0119 na spacer z psami, jem \u015bniadanie, rozci\u0105gam si\u0119, pracuj\u0119 8 godzin (z domu), znowu psiaki, nast\u0119pnie sprawdzam, co ciekawego s\u0142ycha\u0107 na Netflixie\/HBO GO. Wieczorem praktykuj\u0119 jog\u0119, nast\u0119pnie znowu spacer z psami, dzie\u0144 ko\u0144cz\u0119 z ksi\u0105\u017ck\u0105 w \u0142\u00f3\u017cku. Ka\u017cdego dnia staram si\u0119 zdzwania\u0107 na wideo rozmow\u0119 z blisk\u0105 mi osob\u0105. Tydzie\u0144 temu sko\u0144czy\u0142am kwarantann\u0119. Szybko zlecia\u0142o, ale zapewne ze wzgl\u0119du na to, \u017ce mam normaln\u0105 prac\u0119, mam moich ukochanych psich towarzyszy obok, a tak\u017ce ogromne wsparcie s\u0105siad\u00f3w, kt\u00f3rzy przez ca\u0142y czas robili mi zakupy, wyrzucali \u015bmieci, odbierali paczki, a nawet wyprowadzali psiaki.<\/p>\n\n\n\n

Jest jakie\u015b zaj\u0119cie, na kt\u00f3re wcze\u015bniej brakowa\u0142o czasu, a teraz mo\u017cesz si\u0119 mu po\u015bwi\u0119ci\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zawsze brakowa\u0142o mi czasu na uprawianie sportu. Ostatnio udawa\u0142o mi si\u0119 wygospodarowa\u0107 na to wtorek i czwartek (wtedy chodzi\u0142am na jog\u0119). Obecnie zaoszcz\u0119dzony czas na dojazdy do pracy przeznaczy\u0142am na \u0107wiczenia. Pierwszy tydzie\u0144 zaj\u0119\u0142y mi g\u0142\u00f3wnie joga, medytacja i rozci\u0105ganie, natomiast w drugim tygodniu doda\u0142am do tego inne zaj\u0119cia ruchowe, kt\u00f3re mog\u0119 wykonywa\u0107 w domu.<\/p>\n\n\n\n

Czy siedzenie w domu wp\u0142ywa w jaki\u015b spos\u00f3b na twoj\u0105 kreatywno\u015b\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

My\u015bl\u0119, \u017ce ka\u017cda sytuacja mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na kreatywno\u015b\u0107. To zale\u017cy, jak na to patrzymy. Jak wspomnia\u0142am wcze\u015bniej, mam teraz wi\u0119cej czasu i to ode mnie zale\u017cy, na co chc\u0119 go w danym dniu przeznaczy\u0107. Czasem jest to trening z psiakami, a czasem zanurzenie si\u0119 w muzyce i jej odkrywanie. To drugie z pewno\u015bci\u0105 prze\u0142o\u017cy si\u0119 na brzmienie moich audycji w Czw\u00f3rce, jak i na podcasty (a mo\u017ce ju\u017c nied\u0142ugo tak\u017ce na klubowe sety).<\/p>\n\n\n\n

Czy planujesz koncertowy\/did\u017cejski stream live? Je\u015bli tak – kiedy, je\u015bli nie – dlaczego?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Na chwil\u0119 obecn\u0105 nie, ale wszystko mo\u017ce si\u0119 zmieni\u0107. Ostatnio ukaza\u0142 si\u0119 m\u00f3j podcast dla Wake & Rave<\/strong>. Pracuj\u0119 nad kolejnym, kt\u00f3rego premiera odb\u0119dzie si\u0119 juz nied\u0142ugo.<\/p>\n\n\n\n

\n\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Rekomendacje kulturalne na czas social distancing<\/em>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Filmy<\/strong>: Nadie nos Mira <\/em>re\u017c. Julia Solomonoff, Closer<\/em> re\u017c. Mike Nichols<\/p>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cki<\/strong>: A. Huxley „Wyspa”, J. Rebanks „\u017bycie Pasterza”<\/p>\n\n\n\n

P\u0142yty<\/strong>: Meitei Komachi<\/em>, Ulla Tumbling Towards a Wall<\/em><\/p>\n\n\n\n

Seriale<\/strong>: Nowy Papie\u017c<\/em> re\u017c. Paolo Sorrentino<\/p>\n\n\n\n

Inne<\/strong> rozrywki<\/strong>: spacer, zabawa z psami<\/p>\n\n\n\n

Nap\u00f3j<\/strong> do<\/strong> pracki<\/strong>: woda z kranu, bia\u0142a herbata<\/p>\n\n\n\n

Szamka<\/strong>: zerknijcie w menu Bibendy<\/strong> i korzystajcie z tego, \u017ce dowo\u017c\u0105 Wam swoje pyszno\u015bci. Uwielbiam ich!<\/p>\n\n\n\n

Prace<\/strong> manualne<\/strong>: pieczenie ciast, a p\u00f3\u017aniej zajadanie si\u0119 nimi; prace w ogr\u00f3dku – ciepe\u0142ko idzie, wi\u0119c trzeba szykowa\u0107 si\u0119 na przeniesienie salonu do ogr\u00f3dka<\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119tajcie, \u017ce profilaktyka, higiena i przestrzeganie zasad w kontaktach mi\u0119dzyludzkich to teraz bardzo istotne sprawy. Poni\u017cej przeklejamy Wam wa\u017cn\u0105 informacj\u0119:<\/h4>\n\n\n\n

\u2013 cz\u0119sto i dok\u0142adnie myj r\u0119ce, u\u017cywaj\u0105c myd\u0142a i wody<\/p>\n\n\n\n

\u2013 kiedy kaszlesz lub kichasz, zakrywaj usta i nos \u2013 najlepiej chusteczk\u0105 lub r\u0119kawem<\/p>\n\n\n\n

\u2013 zachowaj co najmniej 1 metr odleg\u0142o\u015bci od os\u00f3b, kt\u00f3re kaszl\u0105 i kichaj\u0105<\/p>\n\n\n\n

\u2013 unikaj du\u017cych zgromadze\u0144 i skupisk ludzkich. Stosuj si\u0119 do zalece\u0144 i komunikat\u00f3w dotycz\u0105cych przeciwdzia\u0142ania koronawirusowi<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli masz objawy lub kontakt z osob\u0105 zaka\u017con\u0105, powiadom o tym telefonicznie stacj\u0119 sanitarno-epidemiologiczn\u0105 pod numerem 800-190-590<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie panikujcie, uwa\u017cajcie!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Siedzimy w domach, ogl\u0105damy filmy, seriale i czytamy ksi\u0105\u017cki. Du\u017co pracujemy w opcji zdalnej, a w wolnym czasie ch\u0119tnie si\u0119gamy po live streamy, koncerty prosto z czyjego\u015b pokoju, czy sesje jogi. Postanowili\u015bmy, \u017ce w cyklu\u00a0Dom\u00f3wka\u00a0b\u0119dziemy pyta\u0107 artyst\u00f3w, ludzi kultury i kreatywnych o to, jak sobie radz\u0105\u00a0z obecn\u0105\u00a0sytuacj\u0105, jak zmieni\u0142a ich tryb \u017cycia, w jaki spos\u00f3b…<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":23743,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_selected_social_profile":[]},"categories":[28],"tags":[594,3292],"thb-sponsors":[],"class_list":["post-23735","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinie","tag-anja-kraft","tag-domowka","parent_cat_opinie"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-19 19:28:32","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category"},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23735"}],"collection":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23735"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23735\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23750,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23735\/revisions\/23750"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23735"},{"taxonomy":"thb-sponsors","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/thb-sponsors?post=23735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}