{"id":50712,"date":"2021-06-11T10:25:59","date_gmt":"2021-06-11T08:25:59","guid":{"rendered":"http:\/\/goingapp.pl\/more\/?p=50712"},"modified":"2024-03-22T15:55:25","modified_gmt":"2024-03-22T14:55:25","slug":"bez-zmuly-w-plenerze-miejskie-aktywnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/bez-zmuly-w-plenerze-miejskie-aktywnosci\/","title":{"rendered":"Bez zmu\u0142y w plenerze &#8211; pomys\u0142y na mniej oczywiste aktywno\u015bci"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Szukacie okazji na wsp\u00f3lny wypad w miejski plener, ale nie macie ju\u017c ochoty pi\u0107 <em>bacardi ze szklanki<\/em>? Lubicie wypady do parku, ale m\u0119cz\u0105 Was klasyczne posiad\u00f3wki na kocyku w piknikowym klimacie?  Jest na to rada! Przygotowali\u015bmy dla Was pi\u0119\u0107 propozycji sportowo-ruchowych (ale bez przesady!) gier i zabaw.<\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><br><br>H.O.R.S.E.<\/h4>\n\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" width=\"100%\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_oACRt-Qp-s\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/center>\n\n\n\n<p><br><br>Do tej zabawy b\u0119dziecie potrzebowa\u0107 jedynie <a href=\"https:\/\/www.empik.com\/sport\/koszykowka\/pilki-do-koszykowki,41220301,s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pi\u0142ki <\/a>i kosza, a tych mamy w Polsce ca\u0142kiem sporo. W dodatku, do rywalizacji mo\u017ce przyst\u0105pi\u0107 nieograniczona liczba ludzi (chocia\u017c przy 10 osobach czekanie na swoj\u0105 kolej mo\u017ce by\u0107 nieco uci\u0105\u017cliwe). Zasady gry w H.O.R.S.E. s\u0105 bardzo proste. Zawodnik musi wyt\u0142umaczy\u0107, w jaki spos\u00f3b b\u0119dzie wykonywa\u0142 rzut, a potem po prostu to zrobi\u0107. Je\u015bli przeciwnik nie powt\u00f3rzy zagrania wykonanego dok\u0142adnie wg. przedstawionego opisu, dostaje literk\u0119 H. Zawodnik, kt\u00f3ry jako pierwszy uzbiera wszystkie litery z wyrazu <em>HORSE<\/em> przegrywa. Zalety? Du\u017co funu, troch\u0119 ruchu i ogromne pole do popisu w kwestii kreatywno\u015bci. Paradoksalnie, do gry w H.O.R.S.E. umiej\u0119tno\u015bci koszykarskie nie s\u0105 niezb\u0119dne, dozwolone s\u0105 bowiem wszystkie zagrania, a jedynym ograniczeniem jest Wasza wyobra\u017ania.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><br><br>Tenis pla\u017cowy<\/h4>\n\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" width=\"100%\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XQaMKllvJgY\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/center>\n\n\n\n<p><br><br>Tenis pla\u017cowy jest supi, bo <a href=\"https:\/\/www.empik.com\/zestaw-do-gry-w-tenisa-plazowego-remember,p1268949155,sport-p\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">odbijanie pi\u0142ki rakiet\u0105<\/a> daje bardzo, bardzo du\u017co satysfakcji. Nie jest to mo\u017ce poziom zaliczenia soczystego uderzenia kijem baseballowym w lec\u0105c\u0105 pi\u0142k\u0119, ale te\u017c jest fajnie. Nie martwcie si\u0119, je\u015bli oka\u017ce si\u0119, \u017ce siatka na okupowanej przez Was pla\u017cy jest akurat zaj\u0119ta, dacie rad\u0119 bez niej. Wariacj\u0105 gry jest bowiem odbijanie pi\u0142ki w parze b\u0105d\u017a wi\u0119kszej grupie i robienie wszystkiego, aby ta nie upad\u0142a na ziemi\u0119. Iga \u015awi\u0105tek podbija korty na ca\u0142ym \u015bwiecie, ostatnio jako jej fan ujawni\u0142 si\u0119 sam Andy Murray &#8211; by\u0107 mo\u017ce to w\u0142a\u015bnie tenis pla\u017cowy b\u0119dzie Waszym pocz\u0105tkiem drogi na Wimbledon?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><br><br>Bule \/ Petanque<\/h4>\n\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" width=\"100%\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bVBF-t16OBk\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/center>\n\n\n\n<p><br><br>Niezwykle popularna zabawa, kt\u00f3rej ambasadorem jest <a href=\"https:\/\/wiadomosci.onet.pl\/kraj\/kolejna-wpadka-komorowskiego-bul-polakow\/yqeg5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sam Bronis\u0142aw Komorowski wspominaj\u0105cy o grze w &#8222;bule&#8221; podczas swojej wizyty w ambasadzie Japonii.<\/a> Proste zasady i wzgl\u0119dnie statyczny styl sprawiaj\u0105, \u017ce bule s\u0105 \u015bwietnym pomys\u0142em na sp\u0119dzenie czasu na zewn\u0105trz niezale\u017cnie od wieku. Pyka\u0107 mog\u0105 w to zar\u00f3wno seniorzy, jak i ma\u0142olaci. Do gry niezb\u0119dny jest <a href=\"https:\/\/www.empik.com\/gra-petanque-w-drewnianym-pudelku-gxp-733992-tactic,p1260641813,zabawki-p?gclid=Cj0KCQjwzYGGBhCTARIsAHdMTQz9KpH5PP-fClG7p1BhfSl4P5TXF7E5xcHXog6Nn7h49DBZoG_SiNgaAqqTEALw_wcB&amp;gclsrc=aw.ds\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">zestaw kul<\/a> i kawa\u0142ek wolnej przestrzeni (przy czym rodzaj nawierzchni nie jest ograniczeniem &#8211; ka\u017cdy z nich oferuje inne mo\u017cliwo\u015bci). Celem rywalizacji jest wyrzucenie kuli w taki spos\u00f3b, aby ta znalaz\u0142a si\u0119 jak najbli\u017cej tzw. \u015bwinki (tej ma\u0142ej kolorowej pi\u0142eczki). Oczywi\u015bcie, istnieje wiele r\u00f3\u017cnych strategii i ka\u017cda z nich przydaje si\u0119 w r\u00f3\u017cnych scenariuszach rozgrywek. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><br><br>Frisbee<\/h4>\n\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" width=\"100%\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/excUoQMIxlg\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/center>\n\n\n\n<p><br><br>Jak niegdy\u015b nawija\u0142 Tedzik: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=fUd1QF7Qo5k\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8222;latem &#8211; najlepszy patent \/ w parku z frisbee i batatem&#8221;<\/a>. Frisbee jest w Polsce do\u015b\u0107 znan\u0105 outdoorow\u0105 rozrywk\u0105, cho\u0107 nadal trafiaj\u0105 si\u0119 osoby, kt\u00f3re nie doceniaj\u0105 jej potencja\u0142u. Zrozumia\u0142e. Na poz\u00f3r rzut <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.empik.com\/schildkroet-funsports-frisbee-aerobie-medalist,p1245623805,sport-p\" target=\"_blank\">dyskiem <\/a>wydaje si\u0119 by\u0107 banaln\u0105 czynno\u015bci\u0105, kt\u00f3ra z racji swojej prostoty nie daje a\u017c takiej satysfakcji. Wszystko ulega jednak zmianie, gdy kto\u015b wykona przy nas idealny rzut z forehandu i my zechcemy go powt\u00f3rzy\u0107&#8230; W grze udzia\u0142 bra\u0107 mo\u017ce nieograniczona liczba os\u00f3b, chocia\u017c zabawa z psem czy we dwoje te\u017c dostarcza sporo emocji. Je\u015bli mamy do dyspozycji co\u015b, co mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 za linie oddzielaj\u0105c\u0105 dwie po\u0142owy, mo\u017cemy dodatkowo w\u0142\u0105czy\u0107 w to element rywalizacji i gry na punkty. Frisbee to r\u00f3wnie\u017c \u015bwietna opcja do zabawy w wodzie nad jeziorkiem lub morzem. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zo\u015bka<\/h4>\n\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" width=\"100%\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AGsEOhzBpZg\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/center>\n\n\n\n<p><br><br>Zo\u015bka to jest dopiero rozrywka. Popularna w kulturze hiphopowej na pocz\u0105tku lat 2000 &#8211; dzi\u015b nieco zapomniana i pomijana. Podrzucanie, kopanie, opanowywanie ma\u0142ego <a href=\"https:\/\/www.empik.com\/alexander-zoska-gra-zrecznosciowa-alexander,p1045660972,zabawki-p\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">woreczka<\/a> pozwala na przetestowanie sprawno\u015bci i koordynacji ko\u0144czyn dolnych. Co wa\u017cne, do zabawy wystarczy zaledwie partner\/partnerka, chocia\u017c granie z wi\u0119ksz\u0105 grup\u0105 w k\u00f3\u0142eczku jest jeszcze bardziej ekscytuj\u0105ce. Plusy? Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno w parku jak i na ulicy czy boisku. Poza tym, chocia\u017c raz w \u017cyciu mo\u017cna poczu\u0107 si\u0119 jak Zinedine Zidane.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szukacie okazji na wsp\u00f3lny wypad w miejski plener, ale nie macie ju\u017c ochoty pi\u0107 bacardi ze szklanki? Lubicie wypady do parku, ale m\u0119cz\u0105 Was klasyczne posiad\u00f3wki na kocyku w piknikowym klimacie? Jest na to rada! Przygotowali\u015bmy dla Was pi\u0119\u0107 propozycji sportowo-ruchowych (ale bez przesady!) gier i zabaw. H.O.R.S.E. Do tej zabawy b\u0119dziecie potrzebowa\u0107 jedynie pi\u0142ki&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":51194,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_selected_social_profile":[]},"categories":[28],"tags":[4681,3520,5136,5135],"thb-sponsors":[],"class_list":["post-50712","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinie","tag-activity","tag-miasto","tag-park","tag-sport","parent_cat_opinie"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-06-07 22:48:52","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category"},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50712"}],"collection":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50712"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50712\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51201,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50712\/revisions\/51201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50712"},{"taxonomy":"thb-sponsors","embeddable":true,"href":"https:\/\/goingapp.pl\/more\/wp-json\/wp\/v2\/thb-sponsors?post=50712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}