Czy muzyka klasyczna może pomóc w leczeniu depresji?
Depresja dotyka miliony ludzi na całym świecie. Nowe badanie pokazuje, że muzyka klasyczna może być skutecznym narzędziem w walce z chorobą.
Jak muzyka wpływa na nasze mózgi?
Ekipa badawcza z Shanghai Jiaotong University School of Medicine przeprowadziła ciekawe badanie. Pokazuje ono, jak nasze mózgi przetwarzają muzykę i dlaczego niektóre utwory mogą podnosić na duchu. Skupiono się na pacjentach z depresją lekooporną. Okazało się, że kluczowe jest to, jak bardzo ktoś lubi muzykę, której słucha. Osoby, które przyznawały, że muzyka klasyczna jest ich ulubioną, zauważyły znaczną poprawę samopoczucia. To obala popularny mit, że tylko wesoła czy rytmiczna muzyka może zadziałać w ten sposób na człowieka.
– Nasze badania łączą neurobiologię, psychiatrię i neurochirurgię, tworząc nową platformę do badania wpływu muzyki na emocje – powiedział profesor Bomin Sun, dyrektor Centrum Neurochirurgii Funkcjonalnej na Shanghai Jiao Tong University i dodał: Mamy nadzieję, że nasze odkrycia przełożą się na praktykę kliniczną, pomagając opracować proste i skuteczne narzędzia do muzykoterapii.
Nosferatu – symfonia grozy z muzyką Radiohead. To początek niezwykłego cyklu
Muzyka klasyczna: co się dzieje w mózgu?
Sprawiająca nam przyjemność muzyka aktywuje sieć neuronów obejmujującą korę słuchową (centrum przetwarzania dźwięku) i głębsze obszary mózgu: BNST i NAc. Te struktury są częścią systemu nagrody, który odpowiada za regulację nastroju i odczuwanie przyjemności.
Słuchanie ulubionej muzyki zwiększa aktywność i poprawia komunikację między tymi rejonami mózgu. To jakby muzyka stroiła mózg jak instrument, przywracając harmonię w miejscach zaburzonych przez depresję. – To badanie pokazuje, że muzyka synchronizuje mózg na poziomie neuronalnym, co może mieć terapeutyczne działanie – skomentował Sun.
Co ciekawe, nawet osoby, które początkowo nie reagowały na muzykę, mogły skorzystać z tzw. dostrajania słuchowego. To specjalna technika, która używa odpowiednich częstotliwości dźwięków, aby nastawić mózg na lepsze przyjęcie muzycznych wibracji.
